• Integrity Convention Center
    Mall MGK Lt. 9
  • Contact (Office Hour)
    021 2239 4777
  • Worship Service
    07:00 - 16:30 WIB

BAGIAN DARI RITME HIDUPRenungan Harian - 05 September 2025

Pernahkah Saudara merasa waktu luang itu "langka"?

Kita sering sibuk dengan pekerjaan, kuliah, atau pelayanan, dan begitu ada jeda sedikit, rasanya ingin langsung rebahan. Namun sayangnya, biasanya di waktu luang tersebut, kita langsung gunakan waktu untuk scroll YouTube, TikTok, Instagram, nonton drama Korea, dan sebagainya.

Ada hal yang penting harus sadari tentang cara pandang terhadap waktu luang. Dalam iman Kristen, sesungguhnya waktu luang bukan sekadar bonus atau "sisa waktu" setelah pekerjaan selesai, melainkan juga bagian dari rancangan Allah.

Allah sendiri beristirahat pada hari ketujuh dan memberkatinya sebagai hari kudus (Kejadian 2:2-3). Yesus juga beberapa kali menyendiri mungkin juga untuk melepas penat, beristirahat sejenak. Jadi, waktu luang bukan kebetulan, tetapi bagian dari ritme hidup yang Allah sediakan, terutama untuk beristirahat dan bersekutu dengan-Nya, me time with God.

Nah, masalahnya, kita sering asal-asalan memakai waktu luang. Seperti tadi, malah hanya melihat-lihat media sosial. Alih-alih berbagi waktu dengan anak-anak dan keluarga, mendengarkan cerita maupun bercengkerama bersama mereka, kita lebih memilih menonton kehidupan orang lain di layar media.

Ada juga yang pakai waktu luang untuk malas-malasan, ataupun justru terus-menerus bekerja tanpa rem sampai lupa beristirahat. Padahal, di waktu luanglah kita belajar menghargai waktu serta kesempatan dan hidup yang Tuhan berikan.

Waktu luang yang sehat membuat hidup kita seimbang secara fisik, mental, emosional, dan hubungan kita dengan Tuhan. Bahkan, penelitian modern menunjukkan, orang yang menyediakan waktu luang secara utuh dalam hidupnya, cenderung lebih mudah mengalami kedekatan rohani daripada mereka yang terus-menerus sibuk.

Tuhan menciptakan kita bukan hanya untuk bekerja, tetapi juga untuk menikmati hadirat-Nya. Meluangkan waktu untuk berhenti sejenak bukanlah kelemahan, melainkan bentuk rasa syukur kepada Sang Pemberi waktu.

Jadi, sudahkah Saudara mengambil dan menggunakan waktu luang hari ini?

Efesus 5:15-16 (FAYH), "Jadi, berhati-hatilah dengan kelakuan Saudara; masa ini adalah masa yang jahat. Jangan berlaku bodoh, tetapi jadilah bijaksana; pakailah setiap kesempatan yang ada untuk melakukan kebajikan."

Look carefully then how you walk! Live purposefully {and} worthily {and} accurately, not as the unwise {and} witless, but as wise (sensible, intelligent people). Making the very most of the time [buying up each opportunity], because the days are evil. (AMP)

Live life, then, with a due sense of responsibility, not as men who do not know the meaning of life but as [those who do]. Make the best use of your time, despite all the evils of these days. (Phillips NT)

~ Pdp. Benediktus Kurniadi

NOW AVAILABLE Mobile Apps GBI PRJ (CK7)

CK7 GROUP

  • Service :
  • Ibadah Raya
  • 2PM Young Adult Service
  • 3:16 Youth English Ministry
  • Junior Church
  • Sekolah Minggu
  • Joshua Generation Kid's Church (JGKC)
  • Little Blessing Toddler
  • King's Kids
  • Women Of Integrity (WOI) Setiap Kamis, Minggu ke 4 Pk. 10.00 WIB
  • Cancer Ministry
    Setiap Sabtu, Minggu Ke 3 Pk. 10.30 WIB
  • UMAS
    Setiap Sabtu, Minggu terakhir Pk. 10.00 WIB
  • Address :
  • Integrity Convention Centre (ICC), Mall Mega Glodok Kemayoran Lt. 9 - 10, Jl. Angkasa Kav. B - 6, Kemayoran, Jakarta Pusat - 10610
  • Lihat Lokasi
  • Service :
  • Ibadah Raya
  • Youth
  • Setiap Sabtu, Minggu Ke 2 & 4 Pk. 17.00 WIB
  • Junior Church (Pk. 09.00 & 11.00 WIB)
  • Sekolah Minggu
    (Pk. 07.00, 09.00, 11.00, 16.00 WIB)
  • Little Blessing Toddler
    (Pk. 09.00, 11.00, 16.00 WIB)
  • King's Kids (Pk. 09.00 WIB)
  • Women Of Integrity (WOI)
    Setiap Selasa, Minggu ke 2 Pk. 10.00 WIB
  • Address :
  • Grand Intercon, Komp. Intercon Plaza Blok G No. 1 - 12, Jl. Meruya Hilir Raya No. 14 RT. 1 RW 9, Kebon Jeruk, Jakarta Barat - 11630
  • Lihat Lokasi
  • Service :
  • Ibadah Raya
  • Address :
  • Integrity Convention Centre (ICC), Mall Mega Glodok Kemayoran Lt. 9, Jl. Angkasa Kav. B - 6, Kemayoran, Jakarta Pusat - 10610
  • Lihat Lokasi
  • Service :
  • Ibadah Raya
  • Youth (Setiap Minggu Pk. 17.00 WIB)
  • Junior Church (Pk. 09.00, 11.00, 13.00 & 15.00 WIB)
  • Sekolah Minggu
  • Little Blessing Toddler
  • Women Of Integrity (WOI)
    Setiap Rabu, Minggu ke 4 Pk. 10.30 WIB
  • Address :
  • Lippo Mall Puri Lantai LG - 103C, 105A, 105B & 106, Jl. Puri Indah Raya, CBD West, Jakarta Barat - 11610
  • Lihat Lokasi
  • Service :
  • Ibadah Raya
  • Junior Church (Pk. 11. 00 WIB)
  • Sekolah Minggu
  • Little Blessing Toddler
  • Women Of Integrity (WOI)
    Setiap Rabu, Minggu ke 2 Pk. 10.00 WIB
  • Address :
  • Integrity Convention Centre (ICC), Pluit Village Mall Lt. 3 Unit 63 A - B, Jl. Pluit Indah Raya, Penjaringan, Jakarta Utara
  • Lihat Lokasi
  • Service :
  • Ibadah Raya
  • Youth (Setiap Minggu Pk. 16.30 WIB)
  • Sekolah Minggu (Pk. 08.00 & 10.00 WIB)
  • Women Of Integrity (WOI)
    Setiap Sabtu, Minggu Ke 2 Pk. 19.00 WIB
  • Address :
  • Royal Palm Hotel & Conference Center Cengkareng, Blk. C1, Jkt Outer Ring Road Jl. Taman Palem Mutiara, Cengkareng Tim., Kecamatan Cengkareng, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11730
  • Lihat Lokasi
  • Service :
  • Ibadah Raya
  • Youth Service
  • Setiap Sabtu, Minggu Ke 2 & 4 Pk. 17.00 WIB
  • Junior Church (Pk. 09.00, 11.00, 15.00 WIB)
  • Sekolah Minggu
  • Little Blessing Toddler
  • King Kids (Pk. 09.00 WIB)
  • Women Of Integrity (WOI)Setiap Selasa, Minggu Ke 3 Pk. 10.00 WIB
  • Address :
  • Integrity Convention Centre (ICC), Mall Alam Sutera Lt. 1 Unit 01 - AT - 02A, Jl. Jalur Sutera Barat Kav. 16 Alam Sutera, Tangerang - 15143
  • Lihat Lokasi