GBI PRJ (CK7)

Kesepian itu hal yang nyata, tidak membeda-bedakan orang, latar belakang, gender, ras dan suku. Siapa pun dapat terperangkap dalam cengkeraman rasa kesepian. Kesepian bahkan bisa dialami meski di tengah keramaian oleh sebab merasa terisolasi atau tidak diinginkan dan seolah-olah tiada ada gunanya lagi.

Kesepian itu menggerogoti dari dalam diri, menguras kekuatan kita, dan merampas atau menghancurkan tembok-tembok pengharapan dalam kehidupan kita.

Nah, ada cara-cara yang baik maupun yang tidak dalam mengatasi rasa kesepian. Salah satu cara yang kurang baik adalah menjadi pekerja keras (workaholic) dengan menghabiskan banyak waktu dan energi sampai kelelahan yang pada akhirnya merugikan diri sendiri. Ataupun, lewat materilisme dengan membeli banyak barang supaya merasa bahagia dari luar yang pada kenyataannya tidaklah demikian. Atau bisa juga menjalin hubungan tidak baik dengan seseorang yang berujung fatal. Atau juga bermalas-malasan. 

Kesepian pun dapat sangat mempengaruhi, terutama bila orang-orang yang kita kasihi telah dipanggil pulang ke surga oleh Allah. 

Nah, bagaimana cara yang baik dalam mengatasi kesepian dalam diri dan hidup kita ? Firman Tuhan dapat menguatkan kita melalui rasul Paulus yang mengalahkan kesepian dari 2 Timotius 4 : 12 - 17. Ada tiga hal yang bisa kita pelajari dan aplikasikan dalam kehidupan kita sehari-hari :

1. PURPOSE OF GOD (TUJUAN TUHAN)

Kenali tujuan Tuhan dalam kehidupan kita. Jangan duduk diam atau bermurung diri serta terus-menerus mengasihani diri atau merasa paling malang sedunia dan menggerutu, melainkan, kembalilah pada firman Tuhan, sebab Ia sanggup menghilangkan kesepian. Sering kali orang yang kesepian itu justru karena kehilangan tujuan Tuhan dalam hidup mereka. Ada kalanya Tuhan menggunakan kesepian demi hal-hal yang baik.

2 Timotius 4 : 13 Jika engkau ke mari bawa juga jubah yang kutinggalkan di Troas di rumah Karpus dan juga kitab-kitabku, terutama perkamen itu.

Yosua 1 : 5 (BIS) Seorang pun tak akan sanggup mengalahkan engkau, Yosua, seumur hidupmu. Sebab Aku akan selalu mendampingimu seperti dahulu Aku mendampingi Musa. Aku tidak akan meninggalkanmu.

Roma 8 : 28 Kita tahu sekarang, bahwa Allah turut bekerja dalam segala sesuatu untuk mendatangkan kebaikan bagi mereka yang mengasihi Dia, yaitu bagi mereka yang terpanggil sesuai dengan rencana Allah.

2. PEOPLE OF GOD (ANAK-ANAK TUHAN)

Ketika kesepian datang menyerang seperti gelombang keputusasaan, bahkan tsunami yang tiba-tiba, sering kali kita tergoda dan menarik diri dari orang-orang atau komunitas serta merasa hanya kitalah yang mengalaminya. Ditambah, banyak orang bersifat individual, sehingga buahnya hanyalah kesepian yang sangat menekan, terlebih cenderung ingin berteman dalam media sosial dan bukannya kehidupan sehari-hari. Itu sebabnya, kita sangat memerlukan komunitas COOL untuk bertumbuh bersama dalam Tuhan. Bersekutu dan bergabunglah dengan kelompok-kelompok COOL yang ada. 

2 Timotius 4 : 11 Hanya Lukas yang tinggal dengan aku. Jemputlah Markus dan bawalah ia ke mari, karena pelayanannya penting bagiku.

Ibrani 10 : 25 (BIS) Hendaklah kita tetap berkumpul bersama-sama, dan janganlah lalai seperti orang lain. Kita justru harus lebih setia saling menguatkan, sebab kita tahu bahwa tidak lama lagi Tuhan akan datang.

Yeremia 30 : 22 Maka kamu akan menjadi umat-Ku, dan Aku akan menjadi Allahmu.

3. PRESENCE OF GOD (HADIRAT TUHAN)

Yang terpenting adalah mengenali hadirat-Nya. Ia adalah Allah yang Maha-hadir (Omnipresent), bahkan di tengah-tengah kesepian kita. Ia hanya sejauh doa. Karena itu, berdoalah, berbicaralah kepada-Nya setiap saat. 

2 Timotius 4 : 16 - 17a Pada waktu pembelaanku yang pertama tidak seorangpun yang membantu aku, semuanya meninggalkan aku kiranya hal itu jangan ditanggungkan atas mereka, tetapi Tuhan telah mendampingi aku dan menguatkan aku.

Ibrani 13 : 5b Karena Allah telah berfirman : "Aku sekali-kali tidak akan membiarkan engkau dan Aku sekali-kali tidak akan meninggalkan engkau."

Mazmur 27 : 4 Satu hal telah kuminta kepada Tuhan, itulah yang kuingini : diam di rumah Tuhan seumur hidupku, menyaksikan kemurahan Tuhan dan menikmati bait-Nya.

Ia sangat mengerti arti kesepian yang kita alami. Tuhan Yesus sendiri pernah mengalaminya ketika murid-murid-Nya melarikan diri, bahkan di atas kayu salib dengan berseru, "Eli, Eli, lama sabakhtani" (Allah-Ku, Allah-Ku, mengapa Engkau meninggalkan Aku) ?

Ibrani 4 : 15 Sebab Imam Besar yang kita punya, bukanlah imam besar yang tidak dapat turut merasakan kelemahan-kelemahan kita, sebaliknya sama dengan kita, Ia telah dicobai, hanya tidak berbuat dosa.

Rangkuman Pdt. Indarwanto Tarigan, BA :

Bagaimana kita bisa mengalahkan kesepian ? Kita diingatkan :

• Tujuan Tuhan

Kenali tujuan Tuhan dalam hidup kita masing-masing melalui firman-Nya yang akan menolong kita untuk menemukan tujuan hidup.

• Persekutuan dengan anak-anak Tuhan

Jangan sendirian di hari-hari ini, melainkan bergabunglah dengan orang-orang percaya lainnya agar kita saling menguatkan, menopang dan menolong. 

• Tetap berada dalam hadirat Tuhan

Kita perlu terus-menerus berada dalam hadirat-Nya, sebab akan menolong kita mengatasi serta menghadapi rasa takut maupun kesepian. Hadirat-Nya membawa damai sejahtera yang melampaui segala akal dan pikiran manusia. Karenanya, pastikan hadriat-Nya senantiasa menyertai kehidupan kita sehari-hari.

Hari-hari ini Tuhan sedang menuntun kita supaya tidak terjebak kesepian yang melanda banyak orang dan mencoba menghancurkan pengharapan. Padahal, kita sangat membutuhkan pengharapan, teurtama di hari-hari yang tidak menentu seperti saat ini. Dan pengharapan yang sejati hanya ada di dalam Tuhan.