Kita baru saja melewati liburan cukup panjang. Menyenangkan dapat bersama dengan keluarga dan sejenak lepas dari rutinas. Namun juga berdampak salah satunya berat badan kita bartambah. Maka kita harus kembali mengatur hidup dengan banyak bergerak.
Mari kita lihat apa yang dimaksud dengan Shake It Off dari Spritual Obesity.
Untuk melepaskan sesuatu perlu lakukan dengan guncangkan atau kibaskan. Misal: kentang digoreng lalu dimasukkan dalam sebuah wadah akan diguncangkan, juga seperti seekor anjing berusaha mengibaskan tubuhnya untuk mengeringkan tubuh.
Kita juga perlu shake 'it' lemak-lemak jahat dalam tubuh kita. Kita harus guncangkan sekuat tenaga agar semua lemak itu lepas.
Memang kita memerlukan lemak, namun tetap harus jaga keseimbangan.
Mari lihat arti rohani.
'It' maksudnya 'spritual obesity', yaitu kelebihan 'lemak' spiritual.
Penyebab Obesitas, karena tidak seimbang asupan (kalori) dan pemakaian (pembakaran kalori).
Terlalu banyak duduk dalam sehari.
Makna Rohani
Asupan, yaitu firman Tuhan melalui pelajaran agama, teori, pengetahuan Alkitab; pengalaman kita sendiri bersama Bapa.
Pemakaian, yaitu sharing, menyaksikan kasihNya, menunjukkan kasih kepada sesama, pelayanan, dan lainnya.
Obesitas digolongkan sebagai suatu penyakit, sebab penumpukkan lemak dapat mengganggu fungsi tubuh yang lain (pernapasan, jantung, dsb).
Obesitas rohani, adalah tidak melakukan firman Tuhan. Berdampak memberikan sikap 'sok tahu', menjadi kesombongan rohani, sehingga tidak lagi dapat menerima anggur yang baru.
Apa yang harus kita lakukan dalam mengatasinya ?
• Jaga asupan
Keluaran 16 : 19 (AYT)
Musa berkata kepada mereka : Jangan ada seorang pun yang menyisakannya sampai pagi hari.
Sebenarnya Tuhan sudah memberikan tanda-tanda dini seperti kejadian di Perjanjian Lama.
• Lakukan
Yakobus 1 : 22 (AYT)
Jadilah pelaku firman, bukan hanya pendengar, jika tidak, kamu menipu diri sendiri.
Apa yang kita terima dan dengar maka haruslah kita lakukan.
Bagaimana kita memeriksa apa yang kita terima dan yang kita keluarkan ?
2 Timotius 4 : 3 - 4
Sebab akan tiba saatnya, ketika orang-orang tidak lagi mau menerima ajaran sehat. Sebaliknya, untuk memuaskan telinga mereka akan mengumpulkan guru-guru bagi diri mereka sendiri yang sesuai keinginan mereka. Mereka akan memalingkan pendengaran dari kebenaran, dan berbalik kepada dongeng-dongeng.
Berhati-hatilah dengan 'time line' atau tayangan, misalnya dalam media sosial. Kita harus menguji segala sesuatu apakah itu benar atau tidak. Maka kita harus shake it off, dengan mendiskusikan dalam komunitas seiman yang mendewasakan iman.
2 Timotius 4 : 5 (AYT)
Sedangkan kamu, waspadalah dalam segala hal, bertahanlah dalam kesukaran, kerjakanlah pemberita injil, dan selesaikanlah pelayananmu.
• Gaya hidup.
Bila kita sudah shake it off maka akan terlihat dari buah roh yang kita hasilkan.
Galatia 5 : 22 - 24 (AYT)
Akan tetapi buah Roh adalah kasih sukacita, damai sejahtera, keramahan, kebaikan, kesetiaan, kelemah lembutan, penguasaan diri. Tidak ada hukum yang melawan hal-hal ini.
Mereka yang menjadi milik Yesus Kristus telah menyalibkan napsu kedagingan serta segala napsu dan keinginanya.
Shake It Off.
Seperti yang Tuhan Yesus katakan buat kita agar melakukan dari apa yang kita terima.
Yohanes 17 : 19 - 20 (AYT)
Demi mereka, aku menyucikan diri-Ku supaya mereka juga disucikan dalam kebenaran. Aku tidak hanya berdoa untuk mereka, tetapi juga untuk orang-orang yang percaya kepada-Ku melalui pemberitaan mereka.
Tuhan Yesus Memberkati
